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當爸媽真的很不簡單,從小baby開始的營養需求,到生活教育問題,都是門學問,這些資訊,雖然可以和親朋好友或同事之間聊聊得來,獲取一些過來人的經驗,但平常生活就

已經很忙碌了,真的也沒多餘時間可以一直問別人,像我都直接上網買一些書籍來看看,利用回家空閒的時間翻一翻,可快速學到一些重點,不小心忘了還可以重看複習,真的是很

不錯。像我最近又看上了 女性的更年期(二版) 這本書,正是我現在所需要的,上各大網路書店比價後,發現在博客來這邊買的 女性的更年期(二版) 最優惠,而且 女性的更年期(二版) 看起來銷路好像也不錯,

希望買回來對我真的有幫助。和我一樣對 女性的更年期(二版) 有興趣的朋友,提供給你們網頁參考看看喔。

女性的更年期(二版)





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聽到更年期障礙這個名詞,可能很多人立刻毛骨悚然,希望能有仙棒一指,越過更年期。

如果思春期像花朵一樣散發甜美而神秘的花香,那麼更年期則透露著悲哀寂寞的蕭索感,讓人聯想到生老病死的痛苦,產生躲避的衝動。究竟什麼是更年期或更年期障礙呢?

更年期障礙會出現在全身各處,而其出現的方式,又人人不同,本書事先經過精心的策畫,針對一千名更年期前後的婦女,做問卷調查,將每個人的更年期障礙,綜合整理後,分門別類地編入各章節之中,做詳細的敘述,討論的範圍非常廣,超過婦產科能解決的問題。並且詢問各部門的專家,從不同的角度為每個問題提出合理的答案。

預防或治療更年期障礙的工作,不在醫生或顧問的身上,而在您自己身上。規律的生活、正確的飲食、適度的工作與運動和尋找生命的意義等,是享受更年期的秘訣,然而能完成這些工作的惟有您自己而已。只要能在興趣、工作或多采多姿的活動中,找到生命的意義,您等於握著一本快樂地通過更年期、邁向三十年老年期生命的護照。

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